Pod gołym niebem

Ostatnio podczas zakupów w ,,domu kwiatowym" przypadła mi do gustu dekoracja zrobiona z miniaturowych kwiatków doniczkowych. Cena byłą dosyć wysoka, więc postanowiłam zrobić podobną samodzielnie. Można stworzyć różne przepiękne dekoracje z małych doniczek, ja jak zwykle podrzucam Wam tylko pomysł na ich wykorzystanie. Takie dekoracje najczęściej sprzedawane są w szkle lub ceramice. Możecie kupić sobie więcej mini kwiatków lub dekoracji według własnego projektu. 1. Dwa doniczkowe kwiatki miniaturki 2. ziemia kwiatowa 3. kamyczki dekoracyjne 4. Szkło lub ceramika 5. drobna dekoracja Ja swoje kwiatki włożyłam wraz z doniczkami, dla bezpieczeństwa by nie zwiędły, Wy możecie je wyjąć i posadzić bezpośrednio w naczyniu. Zachęcam do wykorzystania małych doniczek bo wyglądają bardzo uroczo i możecie je postawić właściwie wszędzie na swojej toaletce, na parapecie, gdzie tylko chcecie. Jeśli znajdziecie większe naczynie i posadzicie ic

Prawda jest taka, że bardzo trudno zachować jako taką figurę, gdy siedzimy za długo na pupie lub mamy tendencje do tycia. Jednak gdy się ma 20 lat i brak płaczących maluchów w domu łatwiej jest znaleźć czas i motywację a ta spada gdy osiągamy dojrzałość a domowe obowiązki wypełniają cały nasz czas. To, że nigdy wcześniej nie interesowałyście się sportem nie znaczy, że już jest za późno. Można zacząć w każdym dowolnym momencie, bo to zapewni nam zdrowie, dobrą kondycję i znacząco poprawi nasze postrzeganie siebie. Ćwiczenia fizyczne zapewniają również prawidłową gospodarkę hormonalną, wzrost naszej atrakcyjności a to wszystko zapewni nam dobry nastrój. Będziemy mniej senne w ciągu dnia oraz szybciej zwalczymy odkładający się tłuszczyk na brzuchu. Jak się do tego zabrać? Po pierwsze zacznijmy od wybrania odpowiedniego dnia do ćwiczeń. Są takie dni kiedy kompletnie nie mamy na nic siły, nie zaczynajmy więc treningów przed miesiączką, gdy jesteśmy rozdrażnione i

  Szybka przeróbka   Znalazłam podczas porządków swoją starą bluzkę, która nie nadawała się do noszenia bo zbyt odsłaniała jedną stronę ramienia. Czasem bluzka opadała poniżej biustonosza, który było widać więc wyglądało to.....no same wiecie. Doczekała się jednak przeróbki . Przepraszam, ale na przeróbki przeniosłam się na dwór stąd zdjęcie na trawie. Jak widzicie lewa strona była zbyt skąpa, natomiast bardzo podobał mi się  łańcuszek i nie chciałam tej bluzki wyrzucać. 1. Rękaw po prawej wycięłam na równo. 2. Z materiału który został po rękawie zrobiłam dodatkowe ramiączko. (Rękaw na górze również posiadał ów łańcuszek) 3. Na dole włożyłam gumkę, ponieważ bluzka była dosyć szeroka. Tak wygląda w efekcie końcowym. Zszycie zajęło mi 20 minut a nowa bluzka znowu będzie przeze mnie noszona. Przerabiajcie, kombinujcie, bo często nowe ciuchy znajdziecie w domu i często możecie je przerobić czyniąc je jedynymi egzemplarzami.  

Szorty = spodenki     Jeśli w domu zalegają gdzieś szorty Waszego partnera,(ale i często można takie dostać w lumpeksach) które bardzo się Wam podobają możecie je przerobić na spodenki , które idealnie nadają się na rower a plusem jest to , że są luzne w pasie (bo partner raczej nosi większy rozmiar niż wy) i nic nie obciska Waszego brzucha kiedy jesteście pochylone na rowerze. Większość spodenek, szczególnie kupowanych przez nas jako idealnie dopasowane, eksponują w takiej pozycji fałdkę, a my chcemy czuć się pewnie i wygodnie w każdej sytuacji. Jeśli już wybrałyście sobie szorty zaczynamy od obcięcia nogawek na krótsze. Teraz musimy zmniejszyć je w kroku. Jeśli spodenki są tylko trochę na Was za luzne wystarczy zszyć krok około 2, 3 cm od poprzedniego.Pamiętajcie o tym, żeby sprawdzić czy spodenki nie będą zbyt krótkie z tyłu, bo będą zjeżdżać z pupy. W tym momencie powstanie różnica w obciętych nogawkach, jedna część nogawki będzie znacznie wystawa

Sekrety urody koreanek Książka pod tym tytułem podbiła moje serce, otrzymałam ją w prezencie od syna na Dzień Matki, bo wiedział, że interesuję się wschodnimi mądrościami na tematy urodowe. Książka przyszła troszkę wcześniej z Polski więc pochłonęłam ją w dwa dni a dziś w tym szczególnym dniu mogę ją polecić z pełnym przekonaniem. Jest świetna zarówno dla młodych jak i tych starszych. Na naukę nigdy nie jest za pózno. Jest to elementarz napisany przez Charlotte Cho , właścicielkę sklepu Soko Glam oraz kosmetyczkę i ekspertkę w dziedzinie pielęgnacji. Przyznaje,że początkowo (jak wiele z nas) maskowała wszystko makijażem, ale kiedy przeniosła się do Korei zmieniło się jej podejście w tej dziedzinie i przekonała się, że właściwa pielęgnacja jest kluczem do sukcesu. Warto przeczytać tą książkę i stosować się do zaleceń Charlotte, Koreanki od dawna wiedziały jak dbać o skórę i dziś przekazują ja nam. Nawet jeśli nie mamy wschodnich genów nasza skóra z pewnością się

Rajstopy w sprayu Rajstopy w sprayu to świetny gadżet na wyjątkowe okazje, choć może się okazać, że tak go polubicie, że takich wyjątkowych dni będzie więcej.   W7 Spray do nóg Możecie go kupić w sklepach Natura, ale jeśli kupujecie więcej niż jeden warto rozejrzeć się na allegro. Sprzedawane są 3 kolory. Medium Tan glow Deep glow Do jasnej karnacji polecam Medium, do ciemniejszej Deep glow. Kolor Tan glow może być zbyt czerwony dla polskich kobiet.   Jest to kosmetyk  bardzo podobny do podkładu, jednak posiada tez inne komponenty a rzadszy łatwiej rozkłada się na skórze. Preparat zawiera alkohol więc stosowany codziennie może wysuszać skórę, dlatego polecam go na większe wyjścia. Należy pamiętać o tym aby zmyć go wieczorem, aby skóra mogła oddychać! Czy preparat brudzi? Tak, niestety brudzi wszystko, ubranie, pościel, wszystko na czym usiądziecie. Preparat zabrudzi nawet wannę lub brodzik podczas jego zmywania. To jego wada. Plusem j

Można znaleźć wiele porad na ten temat ale ja postanowiłam zebrać je w jedną całość i dorzucić coś od siebie. Mówi się,że ubraniem można łatwo ukryć mankamenty urody, zmienić sylwetkę, nadać jej kobiecych kształtów, ale pamiętajmy, że to działa w dwie strony! Bardzo szybko można zniekształcić swoją figurę, zaburzyć proporcje i narobić sobie więcej szkody niż pożytku. Po pierwsze bardzo ważna jest cała nasz figura a nie tylko brzuch i boczki!! Inaczej ubierze się kobieta, która ma spory brzuszek i wylewające się boczki ale dość masywne nogi i biust a inaczej osoba, która ma cienkie nogi niczym dwie wykałaczki i malutki lub płaski biust a spory brzuszek, bo i takie osoby bywają.  1.Majtki obciskające. Najlepiej, żeby sięgały jak najwyżej, nie powodując kolejnej fałdy na brzuszku. Kiedy poleca się je nosić? Pamiętajmy, że takie majtki, często o ile nie zawsze, ściągają brzuch ,,w kupę",ale jego ilość jest taka sama jak wcześniej, więc najczęściej dzieje się